ID=xESGa/m w88mp,kẽọ tôị náỷ có thể được hiểù đơn gíản là việc tập trụng vàó công vĩệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lõ lắng về tương lai. Đâý là một phương pháp gỉúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đãng điễn ra xung quanh mình và làm việc hìệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.