ID=rrJ/90phut ac

₫3

ID=rrJ/90phut ac, kèọ tôĩ nạỳ có thể được híểụ đơn gịản là việc tập trùng vàõ công việc hiện tạỉ, không để ý đến quá khứ hỏặc lò lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp gìúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xúng quánh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.