ID=oG4/Bongdalu 9,tài xỉu xóc đĩa,Để tráNH nhữnG ngủỲ Cơ và hậư quả tÍêù cực từ vĨệc chơí gảMÈ qứá đà, người chơĩ cần có những BÌện Pháp phòng TRánh hợp lý. ĐầỬ tIên, hãỵ đặt rẫ gỈới hạn thời giãn chơi gẶmE mỗị ngày Và tƯân thủ nó. thứ haỉ, hãy chọn Lựặ những trò chơi mắng tính giáỞ đục và phát triển Kỹ năng chớ bản thân. cuối cùng, hãỳ lŨôn duỹ trì Sự cân bằng giữa vìệc chơi gẮmÉ và hỗạt động khác trõng cuộc sống hàng ngày.
