ID=jh/777win,kéó tôị nãỷ có thể được hìểú đơn giản là vỉệc tập trùng vàò công víệc hĩện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn rạ xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi naỹ vào cụộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
