ID=i/tibetan,Để tránh ngụỷ cơ từ víệc chơì gạmè qủá nhỉềú, ngườị chơi cần thiết lập thờĩ giản chơi gãmẽ hợp lý và có kế hòạch. ngõài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giaó tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để duy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểũ và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.