ID=hk/raid,Để tránh ngủỹ cơ từ vìệc chơĩ gàmẹ qúá nhỉềù, ngườí chơi cần thiết lập thời giạn chơi gãmé hợp lý và có kế hỏạch. ngõài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giáo tiếp xã hội cũng rất quan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính gịáó dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.