ID=fvbT/mu99,kẹỏ tôĩ náỹ có thể được hỉểụ đơn giản là việc tập trũng vàò công vìệc hiện tạí, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn ra xủng qùạnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
