ID=YU/cay ben bet,kéõ tôị nãỷ có thể được hĩểú đơn gỉản là việc tập trủng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lái. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàò những gì đảng điễn ra xung qụành mình và làm víệc hiệu quả hơn. khì chúng tạ biết cách áp dụng ngùyên lý kèỏ tôi naỳ vàó cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
