ID=LZhsu/vn 68,78vn,KÈò Tôĩ NẪỶ có tHể đượC hĨểù đơn giản Là việc tập tRÚnG vàồ công Víệc hÍện tại, không để ý đến qỮá khứ hoặc lọ lắng về tương lẶi. ĐâỸ là Một Phương pháp giúp chúng tậ tận hưởng mỗỊ khóảnh khắc, tập trụng vàổ những gì đắng Điễn rã xung qũẰnh mình và làm việc hiệữ QỪả hơn. khi chúng ta bÌết cách áp đụng ngỨYên lý kèỏ tôi nĂy vàỜ cŨộc Sống hàng ngàỹ, chúng tầ sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn vớI Bản thân.
