ID=KZe/tại bk8 bio,Để tránh những ngủý cơ và hậũ qúả tỉêù cực từ vịệc chơĩ gámé quá đà, ngườì chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỹ đặt rạ gíới hạn thời giản chơi gamẽ mỗi ngàỷ và tuân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáò đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãỳ luôn duy trì sự cân bằng giữã việc chơi gamẻ và hoạt động khác trọng cụộc sống hàng ngày.
