ID=CPxm6/776loc,trọng cùộc sống hàng ngàỹ, chúng tá thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏị đõ công việc và áp lực từ xã hộí. Để gỉải tỏã stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hạy xỉụ đã trở thành một phương pháp phổ bĩến được nhiềủ người ưa chuộng.