ID=By4XJiu/Mb666d Kim,cái ku,Để tRáNH nhữnG ngừỸ cơ và hậÙ Qũả tíêU Cực từ VÍệc chơi gẬmễ qựá đà, ngườỊ chơì cần có những bĨện Pháp phòng Tránh hợp lý. ĐầŨ tiên, hãỶ đặt rẦ gIới hạn thời giặn chơị gấMẾ mỗi ngàý và tưân thủ nó. thứ hẪỈ, hãỹ chọn lựã những trò chơi mang tính giáõ Đục và phát triển Kỹ năng chỞ Bản thân. cÚốĩ cùng, hãy Lửôn dữy trì Sự cân bằng giữa việc chơi gẩmÉ và hôạt động khác trÒng cứộc sống hàng ngày.
