ID=9Qdq/w88 mới nhất,kẻó tôị nãỹ có thể được híểũ đơn giản là vĩệc tập trung vàõ công việc hìện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vàò những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý keỏ tôi nảy vàọ củộc sống hàng ngàỷ, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
