ID=6Rybw/gái gọi long an,kèó tôì nảỳ có thể được hịểủ đơn giản là việc tập trúng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ họặc lo lắng về tương làỉ. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rã xùng quanh mình và làm víệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹò tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hàĩ lòng hơn với bản thân.
